Se encontrará en barrio Malvinas Argentinas, lo hará hasta el 28 de junio frente a la vecinal. En el dispositivo móvil, la ciudadanía puede acceder a distintos servicios de salud.
Yoga recreativo en el agua: se encuentran abiertas las inscripciones
Con gran cantidad de beneficios, este programa municipal vuelve a dictarse. “A través del mismo se busca incentivar el ejercicio en los adultos mayores, la socialización y el esparcimiento”, indicó el subsecretario de Deportes y Recreación, Ignacio Podio.
Locales 09 de enero de 2023 Diario PrimiciaLa Municipalidad de Rafaela lleva adelante una nueva edición de yoga recreativo en el agua, en la pileta municipal "Hogar Granja El Ceibo". El mismo se encuentra a cargo del profesor Ariel Márquez.
“Este año se pensó en dos períodos. El primero se desarrolla hasta el 13 de enero, los días martes y jueves de 16:00 a 17:00. El segundo va del 17 de enero al 17 de febrero, los días martes y jueves de 19:00 a 20:00”, resaltó el subsecretario de Deportes y Recreación, Ignacio Podio.
“Yoga recreativo en el agua es un programa municipal muy esperado por los vecinos y vecinas de nuestra ciudad. A través del mismo, se busca incentivar el ejercicio en los adultos mayores, la socialización y el esparcimiento”, agregó.
A su turno, el profesor Márquez manifestó: “Este tipo de yoga en el agua no difiere demasiado con lo que es yoga en el piso. Tiene una estructura de respiración, ejercicios de calentamiento, posturas y posturas adaptadas al medio acuático. Además se usan accesorios como son los prestadores, mancuernas, planchitas. La clase termina con una respiración final, meditación y relajación”.
“Este tipo de ejercicios, al ser realizados en un medio acuático, el impacto en las articulaciones es menor. Por eso, ayuda mucho a las personas con capacidades corporales limitadas; aquellas que tienen artritis, artrosis o patologías similares; para personas que tuvieron algún accidente como medio de rehabilitación; personas con sobrepeso que deseen iniciar una actividad física. Yoga recreativo en el agua es para todos”, detalló.
“Los ejercicios propuestos son sencillos y reconfortantes. Además, se debe destacar que no es necesario saber nadar, ya que, respetando las capacidades de motricidad de cada alumno, esta disciplina se aplica a toda persona independientemente de su edad o estado físico”.
En cuanto a los beneficios que trae esta práctica, el profesor contó que “calma la ansiedad; baja el nivel de estrés; desarrolla mejor el nivel de respiración; relaja todo el cuerpo; tonifica las articulaciones; otorga coordinación, fuerza y flexibilidad; contribuye a la mejoría de problemas de artrosis, artritis y problemas de columna; mejora y reduce los problemas circulatorios; mejora la autoestima, la timidez y la depresión”.
Los y las interesadas pueden inscribirse en la pileta municipal o al Instagram @ari_yogaok o @desarrollohumano.rafaela.
Recolección de residuos de patio: ¿A que sector le corresponde este domingo?
El domingo 26 de mayo los ciudadanos de los barrios 9 de Julio, Luis Fasoli, Guillermo Lehmann, Villa Dominga, Barranquitas, San José, Los Arces, Güemes, Martín Fierro, Malvinas Argentinas e Independencia, podrán disponer sus residuos de patio.
Regresa la cuarta edición de la actividad organizada por el Concejo Municipal de Rafaela en la cuál participan las escuelas secundarias de la ciudad.
Para prevenir enfermedades respiratorias, es importante tomar precauciones
La doctora Natalia Weppler, directora del Hospital, solicitó a la población tomar recaudos simples tales como airear los hogares y lavarse las manos. En caso de síntomas, consultar con el médico de cabecera, con el primer nivel de atención, antes de acudir a la guardia.
Tendrá lugar el 3 de julio, de 18:00 a 20:00, en el Salón Verde, con modalidad híbrida.
El quirófano móvil de nuestra ciudad continua brindando sus servicios a la comunidad.
Un joven rafaelina se encuentra desaparecida.
Eureka: iniciativa santafesina para potenciar el liderazgo de las juventudes
Tiene por objetivo fomentar la participación ciudadana de los y las jóvenes a través de la generación de proyectos territoriales y grupales. Las inscripciones cierran el 15 de agosto.
El MPA avanza en optimizar el abordaje integral de las personas víctimas de delitos
Se trata de uno de los lineamientos estratégicos de gestión priorizados por la Fiscalía General. En ese marco, la Fiscal General mantuvo una reunión de trabajo con funcionarios del gobierno provincial.
Dos rafaelinos con preventiva tras investigar por robar con arma de fuego
Los imputados tienen 33 y 29 años y se les atribuyó haber intentado sustraer un teléfono celular y dinero en efectivo. El ilícito fue en la vía pública el miércoles de la semana pasada.
La Feria Internacional del Libro de Rosario vuelve con entrada gratuita
Con organización conjunta del Gobierno de la Provincia, la Municipalidad de Rosario y Fundación El Libro, del 5 al 15 de septiembre el Cultural Roberto Fontanarrosa se llenará de libros, autores, actividades y mucho más. Desde el martes 23 de julio, se encuentra abierta una convocatoria para autores y autoras independientes.